روان شناسی

پاورپوینت کارگاه مدیریت استرس

دانلود پاورپوینت با موضوع کارگاه مدیریت استرس،
در قالب ppt و در 17 اسلاید، قابل ویرایش.

بخشی از متن پاورپوینت:
تعریف استرس
استرس سمی
1- کاهش بهره وری       2- تاثیر بر سلامتی
3- تحیل انرژی              4- تخریب روابط 
معادله ابتدایی نگرانی
آسیب پذیری فیزیکی + توان اندک = نگرانی فزاینده  
استرس مثبت
1- دفاع از خود یا فرار از یک موقعیت
2- افزایش سطح آگاهی و هوشیاری
استرس سمی
1- اختلال سیستم آگاهی
2- سرکوب قدرت اجرایی
استرس سازنده و مثبت
1- انجام امور فردی و گروهی                4- پست سر گذاشتن بحران
2- تسلط بر امور                                 5- آموختن مهارت جدید   
3- تسلط بر خود                                 6- آغاز یک شغل
دانلود فایل

دانلود فایل”پاورپوینت کارگاه مدیریت استرس”